SER GRANDE ES CUESTIÓN DE ACTITUD

Todo cobra un sentido diferente dependiendo de la actitud con la que pones un pie fuera de la cama. Cada gesto importa, no es lo mismo un bufido que una sonrisa al despertar. Cuando vivía en Sevilla, cerca de Reyes Católicos había un cartel inmenso que colgaba de un edificio que decía: “Ser grande es cuestión de actitud”. Veías el cartel justo cuando comenzabas a cruzar el puente Reina Isabel II e inevitablemente seguías viendo el cartel durante todo el tránsito hacia el otro lado del puente. Parecía una metáfora de la vida. Hoy día el cartel está en mi cabeza y lo rescato a veces, cuando lo necesito, cuando me acuerdo que está ahí. No se si la actitud te hace gigante, lo que si es verdad es que una simple frase puede hacer que tu día tenga un sentido u otro, y que cuando pongas el pie fuera de la cama, pises fluyendo con todo o como si todo te pesara, como una apisonadora. Hoy queria regalarte ese cartel, y recordarte que la mayoría de las veces todo es cuestión de un click. ¿Y tú? ¿Cuál es esa frase mágica que te hace que te levantes de la cama con una sonrisa y no con un bufido?

Bonito viernes.

PUEDES CAMBIAR TU VIDA

La vida es un continuo cambio. A veces éstos cambios suceden por elección propia, otros, nos lo impone la vida. De cómo afronto dicho cambio, si es impuesto, dependerá mi felicidad, mi bienestar, autoestima, etc …. Si me resigno y me estanco, entendiendo ese giro como algo negativo, si no lo exprimo y saco de él ese mensaje positivo que esconde, dificilmente avanzaré hacia el aprendizaje. Pero si por el contrario, acepto el cambio y sigo adelante, me estaré brindando la posibilidad de crecer personalmente, o profesionalmente, dependiendo del área que afecte. En los cambios elegidos por uno o una misma, también existe un proceso de adaptación, reflexión, elección.

Todo cambio comienza con un primer paso, y ese primer paso es el más importante ya que hacia donde dirijamos nuestra brújula, nuestro caminar marcará también hacia donde queremos llegar. Dar pasos en falsos puede llevarnos por caminos imprevistos y podemos encontrarnos con alguna que otra sorpresa, no siempre agradable.

La terapia basada en el neurocoaching fusiona la parte metafísica de la PNL (Programación Neurolinguistica) y la parte práctica y más real del coaching. Este método que propongo de 10 días intensivos, se enfoca en el “¿Qué quiero conseguir?”, revisando todo aquello que limita, aquello que pesa, que estorba, en los origenes de las creencias, reciclando y vaciando.

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